나는 몸신이다, 암을 부르는 변비를 잡아라.

한의학에서 변비는?!

 

 

똥오줌 변에 숨길 비라고 해요. 변비란, 대변이 비밀스럽게 갇혀 있다?!

 

변비의 한의학적인 원인은 장 내 수분 부족으로 변이 딱딱한 열비인데 체질이 냉해 장이 차가운 경우 수분이 말라 변이 굳는 냉비. 몸이 차가운 분들은 변비약을 과하게 먹다 보면 조심하시는게 좋습니다. 

 

의학적인 변비의 기준은?

단순히 횟수만으로 변비의 유무를 판단하지 않고 하루에 한 번 가더라도 변이 너무 딱딱하거나 개운하지 않고 잔변감이 남는다면 변의 상태 관찰이 필수입니다. 

 

변의 모양으로 알 수 있는 것은? 변 모양으로 건강 상태 확인 가능합니다. 

 

 

바나나 모양은 건강한 대변 형태입니다. 

 

 

가늘고 긴 모양은 영양 부족 상태입니다. 가는 변이 오래 지속된다면 대장 종양이나 암을 의심해 보셔야 합니다. 

 

 

토끼 통 모양은 수분이 부족한 상태고

 

 

묽은 형태는 상한 음식이나 불균형한 식사를 했을 때로 식습관 개선이 필요한 상태입니다. 변 모양을 관찰로 장 건강을 체크해보세요.

 

출처: 나는 몸신이다.